Les aliments à proscrire dès le 1er mois de grossesse.
Publié par L'équipe dans Grossesse Le
23/07/2017 à 16:07
Dèe le 1er mois, il est conseillé de proscrire certains aliments.
Tout d'abord, l'alccol car dès le 1er mois il traverse le placenta et peut engendrer des malformations du foetus.
Il faut ensuite s'astenir de fumer car le tabagisme augmente le risque de fausse couche, fragilise la croissace du foetus et peut engendrer des complications lors de la grossesse comme par exemple des accouchements prématurés.
Enfin, il faut éviter certains familles d'aliments porteurs de parasites et bactéries pouvant également avoir des conséquence sur la grossesse et la croissance du foetus :
- Les oeufs crus
- La charcuterie et viandes crues
- Les poissons et coquillages crus
- Les fromages au lait cru
- Les graines germées crues
- Les glaces artisanales
C'est souvent à l'occasion d'une grossesse, que les futures mamans commencent à s'intéresser aux aliments bio ;-) Le mieux est de cuisiner maison le plus possible pendant les quelques mois de grossesse afin d'éviter de consommer trop de conservateurset les additifs!